給女兒的信：天氣冷洗澡前，先小運動！

女兒：

最近天氣超冷，溫度很低，7~8度左右，洗澡成了苦差事，因為全身脫光任由「冷空氣」凌辱，還只能默默承受，真是悲慘，但又不能不洗，否則容易有異味，那怎麼辦？

有人會把電暖氣放進廁所裡，邊吹邊洗，光想確實舒服，但老爸還是喜歡做點運動，讓身體暖和後，再去洗澡。

所以，你可以先去踩飛輪，做瑜珈，或是橡皮球打牆壁....很多運動可以做的。

像老爸最近就在房間對著牆壁打橡皮球，才沒幾分鐘，全身都暖了，很舒服呢，對於手腳冰冷也改善了。