給女兒的信：蛀牙的人生道理！

寶貝女兒，

爸爸今天要談蛀牙！

牙齒清潔非常重要，尤其是小時候就要開始保養，以後才不會滿嘴蛀牙、假牙！

你看爸爸年紀輕輕，已有六顆假牙，都是小時候輕忽刷牙的後果。

而你看阿祖的一個阿伯朋友，都已經60幾歲，但一口真牙，半顆蛀牙都沒有，就是小時候維持的潔牙好習慣！

爸爸告訴妳，正確的刷牙，除了使用牙線（刮牙齒側面），也要用貝氏刷牙法，至少刷10分鐘，才是徹底清潔。

另外，當發現有小蛀牙，也就是表面黑黑時，這時更要注重三餐刷牙，使用沖牙機沖牙，少吃零食、飲料、甜點，通常輕微的蛀牙，是會自動修復的。

若是蛀牙變嚴重，就要去給牙醫叔叔處理了，切勿放著不管，你看隔壁的徐伯伯，牙齒都掉光了，就是因為蛀牙、牙周病都不管，結果現在只能喝流質的，不能吃美食，真的好可憐啊！

古人說：「明者遠見於未萌，智者避危於無形。禍固多藏於隱微，而發於人之所忽者也。」

這就是說，聰明的人，在事情尚未發生時，就先察覺；有智慧的人，當危險尚未形成前，就先避開。災禍大多隱藏在細微之處，而發生在人們忽視它之時。

妳雖然有三顆蛀牙，但若能開始重視、落實、保養牙齒，防危杜漸，將來一定能有一口好牙。

此言雖小，可以喻大，亦能運用在其他方面，盼女兒亦宜自課及深思，並謹記之。