給女兒的信：為什麼要去公園撿垃圾？

女兒，

之前老爸有寫過一篇「心情不好怎麼辦？安安姐姐說得好」，文中提到，安安姐姐說，心情不好，可以到醫院當志工，可看盡人生百態。跟那些與病魔纏鬥的人相比，也能頓悟，自己的問題原來微不足道，心情就會好很多。

此外，也可以去公園用夾子撿垃圾、撿煙蒂。

看著原本髒亂的環境，被你清掃乾淨，彷彿自己內心的雜亂、髒污，也隨之清掉，身心會有一陣舒暢感！

老爸每個月會有兩次，去住家附近的公園撿垃圾，這是我們佛教團體發起的活動，一開始很排斥，懶得5點半一大清早去撿垃圾，覺得很麻煩。

後來撿了幾年，我也忘了，但愈撿愈覺得，台灣人的道德心實在很差，因為到處可見一堆煙蒂、垃圾、垃圾袋、啃完的玉米、飲料罐、沒吃完的零食、空酒瓶、奶茶、糖果包裝紙...等，真的什麼都有，什麼都不奇怪，後來也習慣了！

同時，在撿得過程，也愈來愈覺得身心愉快，覺得自己伋有能力，能為這個社會付出，儘管微不足道。而且那邊早起的大哥大姐，有時會給我拍手鼓掌，說年輕人做公益真不容易。（真是令人不好意思！）

但這不是重點，重點是，透過撿垃圾，可以培養自己「彎腰」的能力。因為以前總覺自己很高傲，好像高高在上，拉不下面子，但藉由撿垃圾，慢慢學會改變心態，為別人付出、把自己放在低位、不要眼高手低．．．算是有在進步中。

女兒，所以有時去公園撿垃圾，能改變思維與心態，也是做公益善事，可以累積福報，其實好處多多呢！